出版案内

朝、晩400kcal、でも大満足!の2週間サイクルダイエット 「からだにやさしい新・食べるスローやせ」レシピ。

朝、晩400kcal、でも大満足!の2週間サイクルダイエット

「からだにやさしい新・食べるスローやせ」レシピ。

  • ISBN978-4-89610-784-5 C2077
  • マーブルトロン発行
  • B5判・並製・96頁
  • 2011年 2月16日発売

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内容

  • しっかり食べて大満足、しかもお昼は好きに食べられる!2週間サイクルダイエットレシピ集。ダイエットの成功となる意外と小さなコツ、これを守れば効果が大きく違うという大切な7つのポイントを紹介!