出版案内

からだに効く、自然派おかずとごはん 「6つの食材」で免疫力強化+ナチュラルダイエット

からだに効く、自然派おかずとごはん

「6つの食材」で免疫力強化+ナチュラルダイエット

  • ISBN978-4-89610-796-8 C2077
  • 中島まき
  • マーブルトロン発行
  • B5判・並製・104頁
  • 2011年 7月25日発売

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内容

  • エステサロンのオーナーが提案する「心も体も、健康&きれいになる」ための必読レピシ集。ダイエットのキーワードは「腸」。食生活を見直しながら続けられるかんたんレシピで、ラクに健康力をアップ!