営業マン必見！ 東京の０円＆格安休憩スポット満載！
東京で働く、外回りのビジネスマン・OLが、仕事の合間にホッとひと息つける場所を、山手線を中心に248ヶ所に亘って紹介するリフレッシュスポットガイド。コストパフォーマンスを重視し、無料スポットを中心に、営業時間や料金をはじめおすすめポイントを紹介。単なる暇つぶしではなく、大都会で働くストレスから自分自身を積極的に守るためにリフレッシュスポットを堪能しましょう。掲載の「リフレッシュスポット」は、公園や図書館、百貨店の屋上、ビルの展望スペース、大学の学生食堂、ホテルのロビー、資料館、博物館、広い庭園など、バラエティに富み、路上禁煙の条例を考慮した喫煙の可否、弁当持ち込み可否、トイレの洗浄機能の有無まで実際に現地に行って徹底取材しました。節約時代にピッタリの利用価値の高い1冊です。表紙はリバーシブルになっており、裏返せば抵抗なく持ち歩けます。

【目次】
上手な「おさぼり」の極意
おさぼりルポその1　「六本木」の巻
おさぼりルポその2
　「竹橋・九段・飯田橋」の巻●銀座・有楽町・丸の内●八重洲・日本橋・京橋・築地・茅場町●神田・大手町・竹橋●お茶の水・秋葉原●飯田橋・市ヶ谷・九段下・神楽坂●後楽園・春日・水道橋●赤坂・四ツ谷・半蔵門●六本木・麻布十番・広尾●芝公園・御成門・神谷町・田町・三田●青山一丁目・外苑前●渋谷・表参道・原宿・代々木●恵比寿・目黒・五反田●新宿・新宿三丁目・四谷三丁目・新宿御苑・千駄ヶ谷●池袋・目白・高田馬場●江戸川橋・茗荷谷●大塚・巣鴨・駒込●上野・本郷●王子●新橋・汐留・浜松町・大門・内幸町●台場●品川・高輪・大崎・大井町・品川シーサイド・蒲田●駒場・吉祥寺・練馬地図・さくいん

【パブリシティ情報】
2009.07/07号 日経ビジネスアソシエ「東京都心お薦め“癒しスポット”20」